Stiracchiarsi procura sempre un'infinità di benefici. A prescindere dal fatto che precedano o seguano un esercizio fisico, che avvengano al risveglio o dopo un lungo periodo di immobilità, questi pochi e semplici movimenti permettono di sciogliere e ossigenare i nostri piccoli corpi stellari! Fai come la mia amica Octavia!

Vivo nel cielo come tutte le altre stelle... ma amo essere circondata dalle bellezze dell'oceano. Dormire in questa grande conchiglia meravigliosa mi piace molto. I pianeti e gli animali acquatici decorano il mio universo. È cosi rilassante contemplarli; mi fanno sognare! Bisogna sempre credere nei propri sogni.

Casa

Amicizia

La mia piccola Octavia è una delle creature più divertenti che conosca. Con i suoi otto tentacoli le piace farmi il solletico fino a farmi morire dalle risate. Ridere è molto importante nella vita. Infatti è un elemento essenziale della vita quotidiana!

Amore

Quando vedo una stellina che stenta a brillare perché è troppo triste o sola vado a trovarla. Mi piace aiutare gli altri a sentirsi bene. Mi rende felice a mia volta. L’amore è infinito e fa un gran bene, perché privarsene? 

Creatività

Prima ancora di saper parlare cantavo. Il mio orecchio estremamente fine e sensibile ode le note sospese nell'aria. Mi piace ritrovarmi sola in mezzo alla natura per cantare a pieni polmoni. Ma niente è più piacevole per me che unire la mia voce a quella delle mie amiche per cantare insieme una canzone che amiamo.

Corpo

Mente

Quando sento la mente agitata, i pensieri che turbinano e mi assalgono, mi prendo qualche minuto per meditare. A volte metto una melodia dolce, altre volte ascolto semplicemente il suono del mio respiro.

 

L'importante è riportare l'attenzione al proprio corpo e all'ambiente circostante per qualche attimo. In seguito sono più calma e pronta a lanciarmi in azione!

Tween Team Logo

TWEEN TEAM INC.
CP 301 St-Bruno, St-Bruno, Qc Canada J3V 5B8

  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube

Tutte le grafiche, prodotti, illustrazioni e confezioni sono coperte da copyright © 2020 Tween Team Inc. Tutti i diritti riservati. Nebulous Stars® è un marchio riservato a Tween Team Inc.